Verk\u00f6rperung hei\u00dft ANKOMMEN hier in diesem K\u00f6rper, in diesem Augenblick. Wahrnehmen und Annehmen was ist auf k\u00f6rperlicher, psychischer, seelischer Ebene.
Verk\u00f6rperung ist die Empfindung im JETZT von sinnerf\u00fcllter, pulsierender, liebender Lebendigkeit, sp\u00fcrbar in jeder einzelnen K\u00f6rperzelle, wissend, angebunden zu sein, an den Ursprung.
Das ist die Orientierung. Altes, das gehen soll, darf auch gehen, Neues kann Platz nehmen.
Das Alte, das wir als Ballast mit uns tragen, sind oftmals Emotionen, die mit Ahnengeschichten oder Glaubenss\u00e4tzen zu tun haben, die, ebenso wie erlebte Unf\u00e4lle, Traumen, andere Verletzungen oder Krankheiten, Spuren im K\u00f6rper hinterlassen haben.
Das Neue ist Leichtigkeit, Liebe, Lebensfreude, die Ausrichtung vom \u201eIch\u201c zum \u201eWir\u201c und mehr. In diesem Wandel leben wir alle.
F\u00fcr einen Wandel ist die k\u00f6rperliche Gewissheit n\u00f6tig, gut gehalten, sicher und ausreichend gen\u00e4hrt zu sein.
Sehr wohltuend spricht und wirkt auch der Naturraum bei dieser Arbeit.
So ist der Begegnungsraum f\u00fcr die craniosacrale Arbeit drau\u00dfen oder drinnen.<\/p>\n\n\n\n
Frau K. kommt schon jahrelang immer wieder mal zur Cranio. Je nach Bedarf war es eine Zeit lang w\u00f6chentlich, dann wieder mit gr\u00f6\u00dferen Abst\u00e4nden dazwischen.
Das Erleben der Einheiten ist immer anders, mal mit tiefgehenden Emotionen oder Erkenntnissen, mal einfach entspannend, mal mit sehr alten (K\u00f6rper-) erinnerungen, mal mit einer Frage des \u201ewie im Leben stehen\u201c, meist auch Stressabbau, ein Tennisarm, Knieverletzungen (zus\u00e4tzlich zu anderen Therapien).
Der K\u00f6rper kennt das Ausbalancieren also schon sehr gut.
Anlass zur nun beschriebenen Cranio-Einheit sind Schmerzen in der Lendenwirbels\u00e4ule. Sie habe sich das Kreuz verrissen, pl\u00f6tzlich, in der Nacht.
W\u00e4hrend sie angezogen, entspannt und schmerzfrei auf der Liege liegt und ich ihre F\u00fc\u00dfe halte (die unsere Wurzeln und noch mehr repr\u00e4sentieren) entwickelt sich ein Dialog.
Das war doch schon mal Thema. Ja, tats\u00e4chlich vor ungef\u00e4hr zwei Wochen.
Da war sie am Meer mit ihren beiden Kindern und ihrer Mutter. Was f\u00fcr ein sch\u00f6nes Bild, ist doch das Meer der Naturraum der (Ur-)Mutter.
Frau K. erz\u00e4hlt weiter von einer Situation in der es um das sich gegenseitig Zumuten geht oder besser, es zu vermeiden. \u00dcber weitere Erz\u00e4hlungen kommen wir zu einem \u201eGeschenk\u201c, mit viel Verantwortung, weiter zu Verlusten, Zumutungen, tats\u00e4chlichen und vermeintlichen hilfebed\u00fcrftigen VorfahrInnen, zu Gef\u00fchlen von Existenzangst, Scham, \u00dcberforderung.
In der Zwischenzeit hielten meine H\u00e4nde bereits die Fersen, die den Halt beim Stand in der Welt geben, und nat\u00fcrlich die Nieren, die die Ur-Essenz der Lebenskraft, die Grundkonstitution gespeichert haben. Die genanten Regionen (nicht nur sie) stehen sehr in Zusammenhang mit unserer Herkunft, unserem Ursprung. So ist es nicht verwunderlich, dass Themen und Geschichten der Ahnen manchmal fast greifbar werden und nat\u00fcrlich in irgendeiner Form Thema und Geschichte der\/des Liegenden sind.
Weiter \u00fcber die Lendenwirbels\u00e4ule, die angrenzende Muskulatur ging es bei der Brustwirbels\u00e4ule und der Halswirbels\u00e4ule um das Thema der Aufrichtung. K\u00f6rperlich und psychisch geht oftmals Hand in Hand.
Wie vor den inneren Augen hatten wir die Familienmitglieder zu dieser Geschichte pr\u00e4sent bis in die vierte Generation.
Am Hinterhauptbein angekommen, bekam die Entspannung eine andere Qualit\u00e4t.
Die Ahnung einer L\u00f6sung zum Umgang mit dem „Geschenk“ tat sich im Gespr\u00e4ch auf. Eine weitere \u00d6ffnung und Entspannung kam mit dem Halten des Scheitelbeins.
Wieder bei den F\u00fc\u00dfen konnten sich die neuen Erfahrungen setzen, der K\u00f6rper, zur\u00fcckgefunden zu bekannter Entspannung, sich regulieren.
Erstaunlicherweise brauchte es zu dem \u201everrissenen Kreuz\u201c von Frau K. keine weitere Cranio-Einheit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Es geht um Embodiment – Verk\u00f6rperung in meiner Cranio Sacralen K\u00f6rperarbeit Verk\u00f6rperung hei\u00dft ANKOMMEN hier in diesem K\u00f6rper, in diesem Augenblick. Wahrnehmen und Annehmen was ist auf k\u00f6rperlicher, psychischer, seelischer Ebene.Verk\u00f6rperung ist die Empfindung im JETZT von sinnerf\u00fcllter, pulsierender, liebender Lebendigkeit, sp\u00fcrbar in jeder einzelnen K\u00f6rperzelle, wissend, angebunden zu sein, an den Ursprung.Das ist die … <\/p>\n